운동 상담 사례. 운동 상담 사례. 어느 분이 다음의 내용을 질의 해 오셨습니다. 질문에 대한 답변입니다. 여기에 이 글을 싣는 이유는 많은 분들이 같은 질문을 하기 때문에 타산지석으로 삼으라고…. 전 다이어트와 균형 잡힌 몸매를 위해서 헬스?시작했습니다. 제가 하고있는 운동이 올바른 건지 잘 몰라서 조언부탁 .. 운동 2007.09.06
[스크랩] 제부도에서의 1박2일. 지난 주엔 주말을 이용해서 제부도를 다녀왔습니다. 시간과 마음이 허락 된데로 그곳에 다녀온 이야기는 다시 쓰도록 하겠지만, 현대인의 삶 그 자체가 너무 꽉 막힌 틀 속에서의 규격화된 삶으로 마치 공장에서 도시인의 삶이라는 상표의 물건을 대량생산 해내듯이 만들어가는 것 같기에 작은 소망.. 수필 2007.08.04