[스크랩] 근육의 기능(반응과 적응)에 대해서

다시 근육의 기능에 대해서 알아봅시다.

근조직은 근세포로 이루어져있다고 설명을 드렸고 근세포는 수축력의 발생, 운동, 표정(얼굴표정은 근육의 움직임으로 생김), 혈(관)을 통한 물질의 분출등의 일을 합니다.

세포는 기본기능과 특수기능을 가지고 있는데, 세포자체의 생명유지를 위한 최소한의 할동으로 이화(분해)작용과 동화(합성)작용으로 물질의 교환, 주위 환경의 감지및 반응, 성장및 재생 작용을 합니다.

또한 후자는 항상성유지를 위해 다른 세포나 기관등과 연합하여 수행하는 전문화된 현상입니다.

근육은 운동에 대한 반응과 적응을 하는데,

반응이란 내부환경을 교란시키는 운동자극에 대하여 항상성을 회복 또는 유지하기위하여 기관계의 활동이 일시적으로 증가하는 것이며.

적응이란 장기간 반복적, 규칙적으로 기관계의 가능향상이 나타나는 것입니다.

반응이란- 한손에 덤벨을 쥐고 팔을 구부려서 이두근을 수축시키는 운동을 할때 이두근은 그냥 가만히 있고 싶은데 갑자기 무게가 주어지고 이두를 수축시키고 할때, 이두근은 엄청난 스트레스를 받으면서 이두근 수축에 필요한 혈류의 조달과 영양에너지의 공급으로 외부자극에 대하여 급한대응을 하는 것이고.

적응이란- 앞의 반응이 계속될때 인체는 적응하기 위한 방편으로 혈류량의 증가와 근섬유의 비대가 일어나는데 이런 현상을 이용해서 웨이트운동을 지속시키면 어느날인가는 자신도 모르게 팔의 매스(굵기)가 커져있는 것입니다.

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